¿Cuál es el mejor kit de mancuernas ajustables?

¿Cuál es el mejor kit de mancuernas ajustables para el hogar en 2021?

Desde que empezó la pandemia nos dimos cuenta de lo indispensable que es tener la posibilidad de hacer ejercicio en nuestro hogar. Para armar tu gimnasio personal en casa es fundamental que cuentes con un kit de mancuernas ajustables.

Si bien es cierto que se puede comprar mancuernas individuales, esto no es viable para quienes tenemos un pequeño piso o contamos con poco espacio. Con un kit de mancuernas ajustables te ahorras el rack, la barra de pesas y todas las mancuernas que deberías comprar.

Ten en cuenta que un par de mancuernas pueden costar alrededor de unos 20 euros.

En este artículo te traigo mi selección personal de las mejores mancuernas ajustables en 2021

Mancuernas ajustables 20kg conjunto con pesas barra y discos Prorion: el mejor kit de mancuernas ajustables en Amazon 2021

El kit de mancuernas ajustables Prorion es compacto y eficiente debido a que está hecho de hierro fundido; libres de ftalato y plomo.

Está diseñado con un tubo de acero de conexión libre para cambiar la mancuerna a barra de pesas en cuestión de segundos. Del mismo modo, todo el conjunto unido a la barra puede soportar de 4 a 33 Kg de peso.

Características:

  • Hierro fundido
  • Discos 0.5 kg x 4, 1.25 kg x 4, 2.5 kg x 4
  • 4 cerraduras
  • 1 conector con mancuernas

También, cuenta con cerraduras de hierro para bloquear las placas firmemente sin deformarlas. De la misma forma, tiene un mango ergonómico moteado que facilita las repeticiones sin lastimar tus manos.

Me ha gustado mucho que la barra desplegada se ve muy cómoda, y muchos usuarios aseguran que se adapta bien a personas altas.

Por el contrario, Lo malo que le veo es que las cerraduras se van aflojando con el movimiento, y debes estar pendiente de eso. También, sería bueno que viniera con una forma de almacenar todo el kit.

En conclusión, es un kit de mancuernas de alta calidad, son baratas y cumplen su función para entrenar en casa

Precio

Mancuernas Ajustables con Pesas Barra y Discos Cclife: el kit de mancuernas baratas ajustables en 2021

El kit de mancuernas ajustables Cclife permiten ajustar el peso para entrenar de manera muy fácil.

También combina 2 funciones, puedes convertir las mancuernas en una barra de pesas de forma muy rápida, sólo con enroscar una pieza extra.

Características:

  • Rellenas de arena
  • 12 Discos
  • 2 barra con mancuernas
  • 4 tapas de estrellas
  • Una barra de pesas conectora

Por otro lado, está diseñada con 4 cierres de rosca que fijan los discos sin que haya ningún desplazamiento.

Me ha gusta mucho que los discos están recubiertos de plástico para proteger el suelo de la casa. También, la idea de la barra para pesas es buena, permite ahorrar espacio y se guarda cómodamente.

La pega es que el ancho de la barra para hacer bíceps parece quedar un poco estrecho. Del mismo modo, los discos como no son de hierro terminan siendo muy grandes y pueden resultar incómodos.

Precio

Mancuernas regulables Sportech: juego de mancuernas baratas 

El kit de mancuernas ajustables Sportech combina 2 funciones en una sola unidad. Puedes convertir fácilmente ambas mancuernas en una pesa, multiplicando tus posibilidades de entrenamiento y ahorrando mucho espacio.

Las pesas de hierro de alta calidad son muy resistentes, proporcionan un aspecto de la vieja escuela, es lo más parecido a las que encontrarás en un gimnasio.

Características:

  • Hierro recubierto de silicona
  • 2 barras cortas para mancuernas
  • 4 cierres de estrella
  • 8 coberturas de silicona
  • 1 barra conectora

Las mancuernas tienen empuñadura antideslizante que proporciona un agarre fantástico y una mayor comodidad durante todo el entrenamiento. También, cuenta con una recubierta de silicona removible que protege los discos de arañazos y evitan que el suelo reciba los impactos.

Me parece un punto muy favorable que estén recubiertas de goma, así te quitas una preocupación sobre si vas a dañar el suelo.

La pega es que cuando unes la barra queda un poco corta, parece que tienes que tomar la barra muy pegada a los discos, quizás puede resultar incómodo.

Para concluir, es un kit de mancuernas muy práctico, gracias a que puede convertirse fácilmente de una mancuerna a una pesa más larga. Lo recomendaría para personas que no san muy altas debido a que la barra queda un poco corta  

Precio

Mancuernas ajustables Bowflex 552i: mancuernas ajustables 2 a 24 Kg

Con el juego de mancuernas Bowflex 552i no es necesario tener un set completo de mancuernas en casa para poder hacer ejercicio.

Su diseño es muy simple, basta con colocar el peso que quieres trabajar y el sistema automáticamente ajusta los discos al peso deseado

Características:

  • Acero
  • Peso de 2 a 24 kg por mancuerna

Me parece genial que puede cambiar de peso con lo solo girar una perilla. También, permite ahorrar una cantidad tremenda de espacio, debido a que no tienes un kit de mancuernas ni un rack donde colocarlas.

Cabe destacar que trae una estructura de plástico que hace la función de rack, la cual es muy fácil de guardar

En conclusión, me cuesta conseguirle una desventaja a este juego de mancuernas. Es práctico, ocupa poco espacio y la calidad es inmejorable.

Precio

Juego de mancuernas y pesas rusas ajustables con barra Cclife: el kit de mancuernas más completo en 2021

El kit de mancuernas Cclife es el más completo para ejercitarse en el hogar sin que te haga falta nada más.

El kit está hecho para que los discos puedan adaptarse como mancuernas, pesas rusas y barra de pesas en poco tiempo.

Características:

  • Mezcla de arena y polietileno
  • Barra de conexión
  • Doble roscas para seguridad
  • Se puede usar como mancuernas, pesas rusas y barras

De igual forma, la espuma que recubre la barra garantiza un agarre cómodo, mientras que el mango de la mancuerna está recubierto con goma para evitar que la mano se deslice fácilmente.

Lo que me gusta es que se pueden combinar como pesas rusas, este detalle es lo que la diferencia de las demás.

Le veo una gran desventaja con las tuercas para sujetar, son de plástico y no parecen muy resistentes, aunque varios usuarios dicen que aguanta el trabajo. Igualmente, como los discos son rellenos de arena, son muy voluminosos

Por lo tanto, son buenas para un entrenamiento en casa sin muchas pretensiones, aunque si te permite realizar una buena variedad de ejercicios.

Precio

Kit Mancuernas Regulables Perpetual Fitness

El kit de mancuernas intercambiables con rosca de Perpetual Fitness está fabricado con una combinación de cemento, hierro y arena.

La barra que incluye te permite convertirla en barra de pesas muy fácilmente. También, combina empuñaduras antideslizantes con cierres de rosca para garantizar la máxima sujeción de los discos.

Características:

  • 4 discos de 2kg = 8 kg
  • 4 discos de 1. 5 Kg = 6 kg
  • 4 discos/ de 1. 25kg = 5 Kg
  • 2 barra sólida con acabado con grip
  • 4 tuercas

Lo que me gusta de este juego de mancuernas es el precio. Si quieres tener algo en casa para entrenar cuando no quieras o no puedas ir al gimnasio, puedes irte por estas.

Lo malo a mi parecer es el material, si el disco se llega a romper es un fastidio que bote la arena. Pero para romperlo vas a tener que darle duro.

En conclusión, no es un juego de mancuernas de gran calidad, pero hacen su trabajo para el hogar.

Precio

Mancuerna Ajustable de 25 Kg Ativafit

La Mancuerna Ajustable Ativafit con Sistema de dial para uso doméstico viene con un sistema que permite ajustar el peso de 2,5 a 25 kg.

Las pesas están hechas de acero cromado, con el fin de que sea duradero y que tenga un acaba o muy vistoso.

Características:

  • Acero y plástico
  • Peso de 2,5 a 25 kg por mancuerna
  • Sistema de marcación único
  • Sistema de bloqueo seguro

Me gusta bastante que se puede cambiar de peso fácilmente, no como las mancuernas de rosca que se tarda varios minutos en enroscar desenroscar y poner los seguros.

Lo malo es que la estructura completa es de plástico, lo que la hace parecer endeble. Pero los usuarios comentan que aguanta muy bien el peso.

Por último, es muy sencilla de utilizar con sólo apretar un botón se desbloquea la rueda lateral, para seleccionar el peso que necesites. Una vez seleccionado el peso, sueltas el botón rojo y te aseguras de que haga “clic”.

Precio

Tabla comparativa entre las mejores mancuernas ajustables en 2021

EL MEJOR
Bowflex 552i - Mancuernas ajustables de 2 kg hasta 24 kg, negro
Material
Acero
DIscos
2 a 24 kg
Funciones
Mancuernas
EL MÁS BARATO
CCLIFE Mancuernas Ajustables con Pesas Barra y Discos 20/30 / 40KG Mancuernas 2en1, Color:2 x 10 KG,Negra,con Barra
Material
Arena
DIscos
20 30 40 Kg
Funciones
Mancuernas y barra de pesas
CCLIFE Pesa Rusa Mancuernas Ajustables con Pesa Barra 2x10KG,2x12,5KG,2x20KG, Color:con Barra conexión, 2x10 KG
Material
Arena y polietileno
DIscos
2 x 10 Kg 2 x 12,5 Kg 2 x 20 Kg
Funciones
Mancuernas, pesas rusas y barras

¿Qué debes tener en cuenta antes de comprar mancuernas ajustables baratas?

Peso

Si bien las mancuernas ajustables tienen un mecanismo para variar el peso del entrenamiento, fíjate bien en cuando se puede incrementar.

Subir el peso progresivamente es lo que te permitirá avanzar en tu rutina de ejercicios, si tus mancuernas se pueden muy poco de peso pronto la intensidad en que entrenas se verá limitada.

Un buen kit de mancuernas debe tener varios discos de 2,5 y 5 kg para que su uso sea óptimo. También hay kit de mancuernas baratos que tienen discos de 1,4 Kg.

Agarre

El agarre es otro aspecto importante en cual debes fijarte, una barra lisa puede resultar difícil de levantar porque se puede resbalar.

La mancuerna que vayas a comprar debe tener estrías o una barra rugosa, la cual facilitará la sujeción a la mano aún sin guantes.

Materiales

Las pesas ajustables pueden tener discos de los siguientes materiales:

  • Arena: los discos de arena suelen ser voluminosos y recubiertos de plástico. Aunque hacen muy buen lastre, cuando llegan a fisurarse el contenido empieza a salir poco a poco. A veces se pueden combinar con hierro y cemento para hacerlas aumentar el peso.
  • Hierro: son los discos ideales, son pesados sin ocupar mucho volumen. Tienen la desventaja que pueden dañar el piso de la casa si las dejas caer muy duro.
  • Acero: son muy buenas, pero ocupan más volumen que las de hierro. Tienen la ventaja de tener muy buen acabado, y generalmente están recubiertas de polietileno para protegerlas.

Usos

Las mancuernas ajustables pueden tener combinaciones como:

  • Mancuernas: lo más básico es que se puedan usar como un kit de mancuernas individuales con sólo intercambiar los discos.
  • Barra de pesas: algunos juegos de mancuernas tienen posibilidad de convertirse en una barra de pesas mediante una barra conectora que alarga las mancuernas
  • Pesas rusas: también algunos vienen con la posibilidad extra de apilar los discos y convertirlos en pesas rusas.

Precios

Por último, si lo que deseas es tener un gimnasio provisional en casa y no algo definitivo, ve a por lo productos de calidad media, si el uso que no le vas a dar no es intensivo estos te duraran años y te costaran muy poco.

Por el contrario, si estás cansado del gimnasio y quieres que tu casa sea definitivamente tu centro de entrenamiento, no escatimes en gastos. Incluso, si tienes espacio suficiente puedes considerar comprarte juegos de mancuernas hexagonales poco a poco.

Tipos de mancuernas

Vas a conseguirte con una gran cantidad de mancuernas diferentes en el mercado, pero a grandes rasgos se dividen en:

  • Fijas: son una pieza única, las más comunes tienen forma hexagonal para evitar que rueden por el piso. También, vienen recubiertas de goma y son las que conseguimos en los gimnasios.
  • Ajustables: son las ideales para entrenar en el hogar, debido a que no ocupan mucho espacio. Los pesos se ajustan generalmente con un juego de tuercas en los extremos.

¿Dónde comprar mancuernas online en 2021?

Para comprar mancuernas baratas online existen muchas plataformas disponibles. Las mancuernas baratas Decathlon se pueden conseguir en la tienda especializada en deportes, Decathlon, al igual que puedes comprar Mancuernas en Carrefour.

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