¿Cuál es el mejor kit de mancuernas en 2021?

¿Cuál es el mejor kit de mancuernas en 2021?

Si eres un principiantes o entrenas regularmente, sabes que un buen kit de mancuernas es fundamental para poder llevar el entrenamiento en el hogar a otro nivel.

Las mancuernas son perfectas para realizar ciertos ejercicios para fatigar los músculos y generar hipertrofia. También, son muy útiles para perder peso y ponerte en forma, son parte de entrenamientos funcionales.

Ejercitar con mancuernas te ayudará a mejorar la resistencia, fuerza, flexibilidad, potencia, coordinación, agilidad y equilibrio. Lo único que debes hacer es elegir el peso apropiado para el entrenamiento que quieres realizar y tenerlas a la mano.

Te presento mi selección personal sobre unos buenos kit de mancuernas para que entrenes en tu casa.  

Kit de Mancuernas Hexagonales Riscko Revestimiento PVC Antideslizantes: las mancuernas más vendidas en Amazon

El juego de mancuernas hexagonales Risck están hechas de hierro fundido con un recubrimiento de goma para proteger el suelo de los golpes y darle mayor durabilidad.

Por otro lado, el kit de mancuernas viene en pares de 4, 5, 6, 10, 15 y 20 Kg. Cabe aclarar que el peso total es la suma de las 2 mancuernas.

También, el mango está curvado para hacerlo ergonómico y antiresbalante para a mejorar la calidad de tus entrenamientos.

No es muy recomendable para mujeres que no estén acostumbradas a levantar mucho peso, pero si ya estás avanzada ve con este kit de mancuernas.  

Precio

Kit de mancuernas de neoprene Proiron: mancuernas baratas para principiantes

Las mancuernas Proiron están hechas de hierro fundido con un recubrimiento completo de neopreno. Son mancuernas de alta calidad y durabilidad, hechas especialmente para principiantes.

Así mismo, el diseño es antivuelco para que sean fáciles de almacenar. Su forma es redonda y plana, lo que permite proteger el suelo de mejor forma.

Lo bueno es que los mangos no son demasiado grandes, es perfecta para mujeres principiantes, debido a que poco a poco puedes ir aumentando el peso y fortaleciendo tu agarre.

También, viene con un soporte para guardar el juego de mancuernas de 1, 2 y 3 Kg.

Precio

Kit mancuernas ajustables Bowflex 552i: mancuernas ajustables 2 a 24 Kg

Con el juego de mancuernas Bowflex 552i no es necesario tener un set completo de mancuernas en casa para poder hacer ejercicio.

Su diseño es muy simple, basta con colocar el peso que quieres trabajar y el sistema automáticamente ajusta los discos al peso deseado.

Me parece genial que puede cambiar de peso con lo solo girar una perilla. También, permite ahorrar una cantidad tremenda de espacio, debido a que no tienes un kit de mancuernas ni un rack donde colocarlas.

Cabe destacar que trae una estructura de plástico que hace la función de rack, la cual es muy fácil de guardar.

En conclusión, me cuesta conseguirle una desventaja a este juego de mancuernas. Es práctico, ocupa poco espacio y la calidad es inmejorable.

Otros juegos de mancuernas ajustables aquí.

Precio

Kit de mancuernas hexagonales con revestimiento de goma Powrx

El juego de mancuernas hexagonales Powrx está fabricado en hierro fundido y recubierto con goma. Viene en pesos desde 2 hasta 22,5 Kg por cada mancuerna.

La barra está diseñada con una empuñadura de cromo ergonómica, ligeramente contorneada para facilitar el agarre y no lastimar tus manos.

Hay usuario que aseguran que tienen un fuerte olor a caucho cuando están nuevas, pero que con el paso de los días va desapareciendo.

Lo que me gusta es que parecen ser cómodas, antiresbalantes y muy parecidas a las que conseguimos en los gimnasios.

Precio

Pesa rusa de hierro fundido Amazon Basics

Las pesas rusas Amazon Basics de hierro fundido son consideradas las mejores de su clase. Debido a que son resistentes, duraderas y con poco volumen pesan bastante.

La pesa rusa Amazon Basics viene en pesos desde 6, 8, 10, 16 y 20 Kg.

También, está pintada en negro para proteger el hierro y evitar que se oxide. Su diseño se combina con un asa amplia.

Me gusta mucho que el asa tiene relieve, lo que favorece el agarre sin guantes, no se resbalara de tus manos si dudas mucho.

Más opiniones sobre las pesas rusas.

Lo malo es que la base parece no ser totalmente plana para darle la estabilidad necesaria.

Otros juegos de pesas rusas aquí.

Precio

Kit Mancuernas de Neopreno Albott

El kit de mancuernas para mujeres Albott cuenta con 6 mancuernas; 2 x 1 Kg, 2 x 2 Kg y 2 x 3 Kg. También, cuenta con un estante de almacenamiento compacto y duradero.

Por otro lado, están hechas de hierro y recubiertas con neopreno gruesos, que proporciona un agarre cómodo y sin la necesidad de guantes.

Lo bueno es que hay diferentes colores disponibles, adecuados para todo tipo de personas y diferentes rutinas de entrenamiento, pero más recomendables para mujeres.

Otra ventaja es que la forma es ligeramente angulada para evitar que se rueden al colocarlas en el piso.

Precio

Kit de mancuernas hexagoaneles ergonómicas Jowy

El kit de mancuernas hexagonales ergonómicas Jowy tienen empuñadura de cromo y revestimiento de caucho, el cual ayuda a evitar los daños en la superficie en la que entrenas.

Por otro lado, vienen en pesos de 8 a 20 Kg por mancuerna en cada juego. También, tienen un diseño ergonómico que facilita uso y no lastima tanto las manos.

Por último, son de muy buena calidad, el coste no es barato, pero vale la pena adquirirlas para realizar entrenamientos en casa.

Precio

Tabla comparativa mejor kit de mancuernas en 2021

LA MÁS VENDIDA
Riscko Wonduu Juego De Mancuernas Hexagonales De 4 A 20 Kg.
LA MÁS BARATA
PROIRON Mancuernas de Neopreno Juego de 12kg Mancuernas 3 Pares de 2 x 1 kg, 2 x 2 kg y 2 x 3 kg con Soporte
LA MEJOR
Bowflex 552i - Mancuernas ajustables de 2 kg hasta 24 kg, negro
POWRX Mancuernas hexagonales 15 kg Set (2 x 7,5 kg) - Revestimiento de Goma + PDF Workout (Negro)
Amazon Basics - Pesa rusa de hierro fundido, 6 kg
Albott Juego de Mancuernas Neopreno con Soporte - 2 x 1 kg, 2 x 2 kg, 2 x 3 kg, Neopreno con Acabado Mate, Pesas para Gimnasio en Casa
Tipo
Mancuernas hexagonales
Mancuernas
Mancuernas ajustables
Mancuernas hexagonales
Pesa Rusa
Mancuernas
Material
Hierro fundido
Hierro fundido
Acero
Hierro fundido
Hierro fundido
HIerro fundido
Pesos
4, 5, 6, 10, 15 y 20 Kg
1, 2 y 3 Kg
2 a 24 Kg
2 a 22,5 Kg
6, 8, 10, 16 y 20 Kg
1, 2 y 3 Kg
Recubrimiento
PVC
Neopreno
Plástico
Goma
Pintura antioxidante
LA MÁS VENDIDA
Riscko Wonduu Juego De Mancuernas Hexagonales De 4 A 20 Kg.
Tipo
Mancuernas hexagonales
Material
Hierro fundido
Pesos
4, 5, 6, 10, 15 y 20 Kg
Recubrimiento
PVC
LA MÁS BARATA
PROIRON Mancuernas de Neopreno Juego de 12kg Mancuernas 3 Pares de 2 x 1 kg, 2 x 2 kg y 2 x 3 kg con Soporte
Tipo
Mancuernas
Material
Hierro fundido
Pesos
1, 2 y 3 Kg
Recubrimiento
Neopreno
LA MEJOR
Bowflex 552i - Mancuernas ajustables de 2 kg hasta 24 kg, negro
Tipo
Mancuernas ajustables
Material
Acero
Pesos
2 a 24 Kg
Recubrimiento
Plástico
POWRX Mancuernas hexagonales 15 kg Set (2 x 7,5 kg) - Revestimiento de Goma + PDF Workout (Negro)
Tipo
Mancuernas hexagonales
Material
Hierro fundido
Pesos
2 a 22,5 Kg
Recubrimiento
Goma
Amazon Basics - Pesa rusa de hierro fundido, 6 kg
Tipo
Pesa Rusa
Material
Hierro fundido
Pesos
6, 8, 10, 16 y 20 Kg
Recubrimiento
Pintura antioxidante

¿Qué debes tener en cuenta antes de comprar mancuernas baratas?

Peso

Si bien las mancuernas ajustables tienen un mecanismo para variar el peso del entrenamiento, fíjate bien en cuando se puede incrementar.

Subir el peso progresivamente es lo que te permitirá avanzar en tu rutina de ejercicios, si tus mancuernas se pueden muy poco de peso pronto la intensidad en que entrenas se verá limitada.

Un buen kit de mancuernas debe tener varios discos de 2,5 y 5 kg para que su uso sea óptimo. También hay kit de mancuernas baratos que tienen discos de 1,4 Kg.

Agarre

El agarre es otro aspecto importante en cual debes fijarte, una barra lisa puede resultar difícil de levantar porque se puede resbalar.

La mancuerna que vayas a comprar debe tener estrías o una barra rugosa, la cual facilitará la sujeción a la mano aún sin guantes.

Materiales

Las pesas ajustables pueden tener discos de los siguientes materiales:

  • Arena: los discos de arena suelen ser voluminosos y recubiertos de plástico. Aunque hacen muy buen lastre, cuando llegan a fisurarse el contenido empieza a salir poco a poco. A veces se pueden combinar con hierro y cemento para hacerlas aumentar el peso.
  • Hierro: son los discos ideales, son pesados sin ocupar mucho volumen. Tienen la desventaja que pueden dañar el piso de la casa si las dejas caer muy duro.
  • Acero: son muy buenas, pero ocupan más volumen que las de hierro. Tienen la ventaja de tener muy buen acabado, y generalmente están recubiertas de polietileno para protegerlas.

Usos

Las mancuernas ajustables pueden tener combinaciones como:

  • Mancuernas: lo más básico es que se puedan usar como un kit de mancuernas individuales con sólo intercambiar los discos.
  • Barra de pesas: algunos juegos de mancuernas tienen posibilidad de convertirse en una barra de pesas mediante una barra conectora que alarga las mancuernas
  • Pesas rusas: también algunos vienen con la posibilidad extra de apilar los discos y convertirlos en pesas rusas.

Precios

Por último, si lo que deseas es tener un gimnasio provisional en casa y no algo definitivo, ve a por lo productos de calidad media, si el uso que no le vas a dar no es intensivo estos te duraran años y te costaran muy poco.

Por el contrario, si estás cansado del gimnasio y quieres que tu casa sea definitivamente tu centro de entrenamiento, no escatimes en gastos. Incluso, si tienes espacio suficiente puedes considerar comprarte juegos de mancuernas hexagonales poco a poco.

Tipos de mancuernas

Vas a conseguirte con una gran cantidad de mancuernas diferentes en el mercado, pero a grandes rasgos se dividen en:

  • Fijas: son una pieza única, las más comunes tienen forma hexagonal para evitar que rueden por el piso. También, vienen recubiertas de goma y son las que conseguimos en los gimnasios.
  • Ajustables: son las ideales para entrenar en el hogar, debido a que no ocupan mucho espacio. Los pesos se ajustan generalmente con un juego de tuercas en los extremos.

¿Dónde comprar mancuernas online en 2021?

Para comprar mancuernas baratas online existen muchas plataformas disponibles. Las mancuernas baratas Decathlon se pueden conseguir en la tienda especializada en deportes, Decathlon, al igual que puedes comprar Mancuernas en Carrefour.

A mí me gusta comprar Mancuernas en Amazon, ya que en esta plataforma puedo ver marcas de mancuernas baratas, mancuernas ajustables baratas, kit mancuernas baratas, juegos de mancuernas baratas, y si no me gustan puedo devolverlas sin ningún problema y con un reembolso total de lo pagado.

Última actualización el 2021-12-02 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados

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